Dr. Ben Hartwig
DIE MACHT DES SPIELS
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Psychische Erkrankungen nehmen zu. Gerade bei jungen Leuten, sagt die Statistik. Zahlen die Menschen zwischen 18 und 25 Jahren diesen Preis für mehr Digitalisierung, eine kleinere Welt und immer mehr Selbst-Optimierung? In jedem Fall ist mehr Widerstandskraft ein vernünftiger Weg, sich zu wappnen. Die Fachleute nennen das Resilienz und meinen die Kraft, mit der wir Krisen meistern. Das kann man lernen. Epigenetiker und Schauspieler Dr. Ben Hartwig hat seine Methode aus dem Improvisationstheater abgeleitet. Das spielerische Probieren neuer Reaktionsmuster und der Umgang mit Druck und Überraschung trainiert diese Widerstandskraft. Hartwig führt in seinem Talk durch die kombinierte Welt von Wissenschaft und Theater. Der promovierte Genetiker und Schauspieler im Ensemble der Bonner Springmäuse nutzt die kognitiven Neu- oder Umbewertung dafür, die Steuerung der Emotionen, ihre Intensität und Dauer zu erlernen. Hartwig hat Genetik studiert und für die Max-Planck-Gesellschaft geforscht. Beim Improvisations-Theater ‚Die Springmäuse‘ ist er seit 2012 teil des Ensembles. Vor zwei Jahren gründete er zudem sein Start-up Neuroblitz in Köln.